運動に対する抵抗感 「きつい」「面倒」といった先入観があり、始める前から気が進まない場合がある。 体力に自信がない 「自分には無理」「ついていけない」と感じ、継続のハードルが高くなることがある。 成果が見えにくい 効果がすぐに実感できないと、「やっても意味がない」と感じ、モ...

◻︎ 最近、母（父）が歩くスピードが遅くなり、ふらついているのが気になります。 ◻︎ しゃがんだり立ち上がったりする動作がスムーズにできなくなりました。 ◻︎ 背中が以前より丸くなり、姿勢が悪く見えるようになりました。 ◻︎...

こんな感じで毎日PCとにらめっこしながら、自分たちのサービスをどのように見せるのかをずっと考えています。 少しでも興味を持っていただける方に、キチンと情報をお届けしたいという願いを大切にしながら今日も奮闘していきます。 そして、毎日少しでも前進すること。仕事も体づくりも人生...