​新丸子 武蔵小杉シニア専門トレーニング施設

寿々 〜“なんとなくの不調”に気づける人が、人生を楽しめる〜 「最近、疲れやすくなった」「立ち上がるときに膝がつらい」「歩いているとふらつくことがある」「夜ぐっすり眠れない」 60代を過ぎると、こんな“ちょっとした不調”が増えてくるという方がとても多くなります。でも実は、そ...

寿々 「お尻の奥がズキッとする」 「太ももやふくらはぎがしびれる」 「長く立っていられない」そんな症状にお悩みではありませんか？ それはもしかすると、坐骨神経痛（ざこつしんけいつう）かもしれません。 特に60代以降のシニア世代の方から、...

寿々 「まっすぐ歩けて当たり前」だった若い頃。それが年齢とともに、少しずつ難しくなっていくのを感じたことはありませんか？ シニア世代の多くの方が、歩くときに「ふらつく」「まっすぐ進めない」「足が思うように出ない」といった違和感を抱き始めます。...